2016年02月05日
コーヒー ダイエット
野球で有名なダルビッシュ選手の
代謝のあげ方が
ブラックのホットコーヒーを飲むこと
試合の日は会場に向かう時の車の中でも飲んでいます
なぜ効果があげるかと
コーヒーの中に含まれているクロロゲン酸と
カフェインが脂肪燃焼の促進させる効果があります
私はブラックは飲めませんが
皆さんも試してみてください
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