マーベラスアカデミー智心会館

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今日のお仕事が終わりに近づいて来た方も多いのでは・・・
そんな時間になってきましたが


皆さまを待ってる誰かが居ます(*^_^*)
車を運転される方は、安全運転にてお願いします。

雨の日もそれなりに嫌いではないのですが
肩こり頭痛がひどかったときは、きつかったです(＠_＠;)

けれど今は、加圧をするようになりその苦痛から解放されたこと
めちゃめちゃ幸せです。
だって、肩こり＝血行が悪いわけで
お肌の調子は、最悪だしくすみもひどいし
何より心が肩に奪われてしまうのが辛いです。

今でも忙しく１週間ほどトレーニングをしないと
体調が悪くなるのを感じます。

加圧のおかげで今まで朝　夜としていた運動とかに
使っていた、時間とストレスが解消され
好きな食事を楽しんでも、太ることなくなったこの幸せ
この加圧に出逢えてこの仕事に出逢えて
自分を磨くことの幸せをつかみ歳を重ねることが
楽しくなりました。

いつまでも努力を惜しまず素敵な女性でいたいです。
皆さまと色んな美についてお話　出来る日を楽しみにしています（*^_^*）


加圧　ヨガ　空手
マーベラスアカデミー智心会館
　http://www.chishinkaikan.net
  

いつも智心会館ブログを見て下さりありがとうございます。(*^_^*)

私の生きる源のひとつに読書があるのですが
その、本と出逢いかれこれ10年の月日がたちます。
それは、私の大好きな兄が持って居たもので
大好きが今は、少しずつ尊敬へと変わりはじめています・・・

それは、時代を越え名を残した人達の名言集なのですが
３ヵ月ほど前に何気なくまた読み始め 無料 名言新聞　と名付け
今では、この名言を一日一つずつ、愛する家族にメールで送ることを
朝の日課にしています。もちろん最初にサンプルも送りました(笑)
時に「？」が浮かぶこともありますが(笑)
そんな考え方もあるのか～と受け止めながらも
たくさんの悩みを解決してもらい元気と勇気を貰ったのも確かです。

これからこのブログでも過去の記事をチョイスして載せたいと思いますので
無料ですので気軽に読んでくださいね(*^_^*)





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http://www.chishinkaikan.net